7 أطعمة غنية بالحديد لعلاج فقر الدم وزيادة الهيموجلوبين
هل تشعر بالتعب والإرهاق في كثير من الأحيان؟ هل بشرتك شاحبة أم صفراء؟ هل تعاني أيضًا من مشاكل في الجهاز…
الفرق بين أعراض كورونا والأنفلونزا
وسط ارتفاع حالات مرض فيروس كورونا ومع بداية موسم الرياح الموسمية، يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض تبدو متشابهة. وفقًا…
أيهما أفضل لإنقاص وزنك.. 3 وجبات كبيرة فى اليوم أم عدة وجبات صغيرة؟
عند اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن من الضروري معرفة عدد المرات التي نتناول فيها الطعام وحجم كل وجبة، وفي الغالب،…
فيتامين لتجنب الإصابة بالقلق والاكتئاب
عند تعرض الجسم للإصابة بنقص فى أحد الفيتامينات يصاب بالعديد من المشاكل، ومن أشهرها الإصابة بالاكتئاب والقلق. هناك دراسة حديثة…
سوق الأكاذيب
انتشرت فى الأزمنة الأخيرة أسواقا متعددة للشر وتجارة الشيطان، منها تجارة المخدرات التى تعمل على هدم المجتمعات وسقوط الشباب وتحطيم…
الفكر السلفي في الدين والدنيا
فاجأتني شقيقتي التي تجاوزت الستين من العمر بأن إصبعها مدوحث، فقفز لذهني بأن هذا لفظ قديم لبيان مرض مجهول رغم…
فِيلْمُ كِيرَةَ وَالْجِنُّ اسْتِمرَارًا لِسِينَاريُو التَّغفِيلِ
بعد ان قرأت بعض الأراء التى تمدح فى فيلم «كيرة والجن» وكلمنى عنه صديقى كابتن طيار، فوجئت بأنه أرسل لى…
…السقط خير منه…
كلما فكرتُ في الإنسان الذي يأتي إلى الحياة ليعمل في عمل ما ويشتغل طوال الوقت لكي يدفع فواتير ويسدد ديون…
إقرار قانون رفع السرية المصرفية في لبنان
أقر البرلمان اللبناني قانون رفع السرية المصرفية، أحد شروط البنك الدولي لمساعدة لبنان، جاء ذلك في أول جلسة الجديدة في…
صندوق النقد يدعو مصر لإحراز تقدم في الإصلاحات
دعا صندوق النقد الدولي مصر إلى تسريع إحراز تقدم في عديد الإصلاحات الاقتصادية بالبلاد، وذلك قبيل بدء مفاوضات رسمية بشأن…