اللجوء الى الأدوية المنوّمة للحدّ من الأرق أمر سيء جداً، هذه الأدوية تؤدي الى الإدمان وتعب الجسم وعدم انتظام ضربات…

إعداد / ماجدة خلف قرحة المعدة عبارة عن تهتّك وتقطّع وتآكل في الخلايا البطانة الداخلية للمعدة، وهذا التآكل يحدث نتيجة…

يمكن الاستفادة من بعض الأعشاب المعروفة في مساعدة الكبد على تعويض أجزائه وانتاج خلايا كبدية عوضا عنها, ومن هذه الاعشاب…