أثبتت دراسة علمية أن غسيل الأسنان كل يوم بالفرشاة والمعجون»، يساعد على حماية الأسنان واللثة من الالتهابات والتسوس والمشاكل العديدة التى تتعرض لها، وأن لغسيل الاسنان فوائد مهمة على صحة الجسم والعقل وليست اللثة والفم فحسب.
فإن أهمية غسل الاسنان هى:
1- وفقا لدراسة نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة ، كان لدى المشاركين الذين لم ينظفوا أسنانهم بشكل منتظم فرصة أكبر بنسبة 65 % للاصابة بالخرف مقارنة مع أولئك الذين استخدموا الفرشاة ونظفوا اسنانهم باستمرار.
2- وجدت الدراسة أن التنظيف بالفرشاة المنتظمة يقلل من فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية، و يمكن الحد من مرضين خطيرين للغاية مع نظافة الفم الجيدة.
3- إن التنظيف المنتظم (والخيط) يساعد على منع أمراض اللثة. حيث إن أمراض اللثة هي مؤشر رئيسي لأمراض القلب والسبب الأول لفقدان الأسنان عند البالغين.
4- إن تنظيف الأسنان بالفرشاة يقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وذلك لأن البكتيريا التي تتكون على الأسنان تشق طريقها إلى الرئتين والجهاز التنفسي ، وتسبب الضرر الشديد.
5- أن وجود أسنان ولثة صحية تزيد من فرص إنجاب أطفال أصحاء ، في حين أن أمراض الأسنان يمكن أن تسبب نقص الوزن لدى الأطفال قبل الأوان .
6- تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام يمكن أن يساعدك في الحفاظ على وزن صحي! لماذا ا؟ يشير تنظيف أسنانك إلى دماغك أن وقت تناول الطعام قد انتهى. بالإضافة إلى ذلك – الطعام ليس طعمه جيدًا مع الأسنان النظيفة.
7- أظهرت العديد من الدراسات أن الرجال الذين يعانون من سوء نظافة الفم معرضون لخطر أكبر من ضعف الانتصاب.